8 nguyên tắc giữ vệ sinh “vùng kín”

Vệ sinh “vùng kín” là điều rất quan trọng cho sức khỏe tổng thể của chị em phụ nữ. Không những giúp ngăn ngừa mùi hôi, việc giữ vệ sinh “vùng kín” còn góp phần ngăn chặn vi khuẩn, tránh gây các bệnh do viêm nhiễm như viêm nhiễm âm đạo, nhiễm trùng tử cung, cổ tử cung...

Để “vùng kín” luôn được sạch sẽ, bạn cần nắm rõ 8 nguyên tắc dưới đây:

Giữ cân bằng pH mà không cần thụt rửa âm đạo

Thụt rửa có thể gây ảnh hưởng đến nồng độ pH của âm đạo, làm giảm độ a-xít và tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập. Nếu “cô bé” có mùi khó chịu, bạn có thể đến gặp bác sĩ để tiến hành dùng ống thụt rửa âm đạo (nhưng biện pháp này không giải quyết duyên cớ gây mùi một cách triệt để). Tránh dùng xà phòng hoặc nước rửa quá mạnh để vệ sinh âm hộ hoặc bên trong âm đạo vì sẽ làm ảnh hưởng đến độ cân bằng pH khỏe mạnh.

Ăn sữa chua giúp phụ nữ tránh viêm nhiễm vùng kín

Tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh

Chế độ ăn uống cân bằng, giàu dinh dưỡng cũng giúp bảo vệ sức khỏe “vùng tam giác" và sức khỏe sinh sản. Một số loại thực phẩm như nước ép nam việt quất và sữa chua có thể ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị nhiễm nấm âm đạo. Ăn các thực phẩm từ đậu sẽ giúp chữa khô “vùng kín”.

Quan hệ tình dục an toàn

dùng bao cao su khi quan hệ tình dục để ngăn ngừa bệnh lây nhiễm qua đường tình dục như HIV, giang mai, lậu, mụn cóc sinh dục và Chlamydia…

Khám phụ khoa để được chăm sóc dự phòng

Khám phụ khoa đều đặn là bước quan trọng để giữ vệ sinh âm đạo. Phụ nữ nên khám phụ khoa lần đầu tiên trước tuổi 21 hoặc trong vòng 3 năm sau khi bắt đầu quan hệ tình dục. Khám phụ khoa sẽ giúp chẩn đoán các bệnh và các rối loạn gây hại cho âm đạo hoặc hệ thống sinh sản. Ngoài ra, xét nghiệm phết mỏng cổ tử cung (Pap Smear) cũng giúp phát hiện những thay đổi trong âm đạo có thể là dấu hiệu của ung thư.

Điều trị khi xuất hiện nhiễm trùng

Ba loại nhiễm trùng âm đạo phổ quát là nhiễm nấm âm đạo, nhiễm khuẩn âm đạo và viêm âm đạo do nấm trichomoniasis. Nếu không điều trị, bệnh có thể dẫn đến tình trạng đau đớn, khó chịu và các vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe sinh sản. Vì vậy, khi phát hiện “chỗ ấy” bị nhiễm trùng, tốt nhất bạn cần tiến hành điều trị sớm.

Mặc đồ lót sạch sẽ, khô thoáng là nguyên tắc bảo vệ "cô bé"

dùng vừa đủ chất bôi trơn, không dùng sáp mỡ Petroleum Jelly

Chất bôi trơn là một phần quan trọng trong khi quan hệ tình dục. Trong trường hợp chất bôi trơn tự nhiên không được sản sinh đủ, phụ nữ nên dùng chất bôi trơn nhân tạo để giảm ma sát và kích thích. Tránh dùng Petroleum Jelly (như Vaseline) và các sản phẩm từ dầu khác vì chúng có thể khiến mủ trong bao cao su bị vỡ ra và gây nhiễm trùng.

Lựa chọn chất liệu trang phục khô thoáng

Hạn chế mặc quần áo bó sát, chọn quần lót bằng chất liệu vải cotton và thay 2 lần mỗi ngày để giữ “vùng kín” sạch sẽ, không có mùi.

Tập thói quen vệ sinh sạch sẽ

Sau khi đi đại tiện, hãy dùng giấy lau từ trước về sau để tránh nhiễm khuẩn âm đạo, giảm nguy cơ nhiễm trùng bàng quang. Thay băng vệ sinh thường xuyên trong kỳ kinh nguyệt. Không dùng băng vệ sinh khi không có kinh vì tạo môi trường bức bí gây nhiễm trùng âm đạo.

12 yếu tố khiến phụ nữ khó có "tin vui"

Hầu hết mọi người đều biết rằng khả năng sinh sản của phụ nữ sẽ giảm khi càng lớn tuổi. Tuy nhiên, lối sống và các yếu tố bên ngoài cũng có thể ảnh hưởng đến khả năng mang thai của người phụ nữ khi tuổi đời còn trẻ.

Dưới đây là những yếu tố ảnh hưởng đến khả năng sinh sản mà phụ nữ cần chú ý:

Lối sống và các yếu tố bên ngoài cũng có thể ảnh hưởng đến khả năng mang thai của người phụ nữ khi tuổi đời còn trẻ.

Béo phì

Việc thừa cân có thể ảnh hưởng đến việc sản sinh hormone, giảm chức năng buồng trứng và khiến bạn khó mang thai hơn. Một nghiên cứu trên tạp chí Fertility and Sterility nói rằng phụ nữ béo phì ở tuổi 18 dễ mắc hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) – rối loạn nội tiết phổ quát nhất ở phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ và là duyên cớ gây vô cơ hàng đầu.

Quá gầy

thân thể phụ nữ có chỉ số BMI thấp sẽ thiếu hormone Leptin, nồng độ leptin thấp có thể làm mất kinh nguyệt. Do đó, bạn cần duy trì cân nặng khỏe mạnh với chỉ số BMI thường nhật thông qua chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục vừa phải để tăng khả năng mang thai.

Có tuổi

Đến tuổi mãn kinh (40-50 tuổi), phụ nữ không còn rụng trứng và chẳng thể mang thai. Nhưng trong giai đoạn tiền mãn kinh, người phụ nữ vẫn có thể khó mang thai do trứng ít rụng thường xuyên và số lượng trứng giảm. Khả năng mang thai thường giảm sau 35 tuổi nhưng độ tuổi chẳng thể mang thai nữa cũng khác nhau tùy người. Do đó, phụ nữ ở mọi lứa tuổi đang gặp vấn đề về thụ thai cần đến gặp chuyên gia càng sớm càng tốt.

Việc thừa cân có thể khiến bạn khó mang thai hơn

Hóa chất gia dụng

Tiếp xúc với các chất gây ô nhiễm, thuốc trừ sâu và hóa chất công nghiệp có thể làm giảm khả năng sinh con lên đến 29%.

Thuốc lá

Khói thuốc lá có thể ảnh hưởng đến cơ hội mang thai của người phụ nữ và gây thương tổn đến bào thai đang phát triển. Hội Y học sinh sản Mỹ cho biết hút thuốc lá gây ra 13% trường hợp vô cơ. Phụ nữ hít phải khói thuốc lá cũng khiến chức năng nội tiết bị ảnh hưởng và gặp các vấn đề về sinh sản.

Rượu bia

Uống nhiều rượu bia làm tăng nguy cơ rối loạn rụng trứng, từ đó có thể ảnh hưởng đến khả năng mang thai. Ngoài ra dùng bia rượu trong giai đoạn đầu của thai kỳ còn gây sinh non.

Tập thể dục cường độ nặng

Tập thể dục quá sức có thể ảnh hưởng tiêu cực đến việc rụng trứng. Một nghiên cứu năm 2012 cho thấy phụ nữ có cân nặng thường nhật nếu tập thể dục hơn 5 tiếng mỗi tuần sẽ khó mang thai hơn.

Thuốc chích ngừa thai

Một mũi thuốc chích ngừa thai Depo-Provera ngăn ngừa mang thai từ 12 đến 14 tuần. Do đó các bác sĩ khuyên bạn nên ngừng dùng thuốc chích ngừa thai nhiều tháng trước khi muốn mang thai.

Bệnh tuyến giáp

Rối loạn tuyến giáp có thể khiến bạn gặp vấn đề về rụng trứng và khả năng mang thai. Những triệu chứng chưa được chẩn đoán của bệnh có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản mà bạn không hề biết được.

Tập thể dục quá sức ảnh hưởng tiêu cực đến việc rụng trứng.

Caffeine

Caffeine gây cản trở quá trình co cơ để đưa trứng từ buồng trứng qua ống dẫn trứng đến tử ung. Ngoài ra cơ hội thụ tinh ống nghiệm thành công cũng sẽ giảm đi một nửa nếu người phụ nữ uống nhiều hơn 5 tách cà phê mỗi ngày.

Bệnh tật

Những vấn đề sức khỏe như hội chứng buồng trứng đa nang, lạc nội mạc tử cung và u xơ tử cung có thể ảnh hưởng đến khả năng mang thai thành công. Người phụ nữ gặp rối loạn tự miễn dịch như bệnh Lupus hay viêm khớp dạng thấp sẽ gặp khó khăn khi thụ thai vì thân thể có thể tấn công tinh trùng hoặc từ chối trứng được thụ tinh.

Sức khỏe tình dục

Bệnh lây qua đường tình dục như Chlamydia có thể gây thương tổn ống dẫn trứng mà không có triệu chứng nào khác nên bạn sẽ không biết mình mang bệnh cho đến khi gặp khó khăn khi mang thai.

“Núi đôi” tiết lộ gì về sức khỏe của bạn?

Có lẽ bạn không rõ nhưng “núi đôi” săn chắc hay chảy xệ, nhũ hoa màu hồng nhạt hay nâu sẫm... cho biết khá nhiều điều về sức khỏe của chính bạn đấy. Hãy cùng xem vẻ ngoài của “bộ đôi năng động” tiết lộ điều gì nhé!

Áo ngực không đúng size là một trong những nguyên cớ gây tổn thương "núi đôi"

Kích thước tăng

Kích thước ngực tăng thường là do tăng cân (vì ngoài mô tuyến, ngực còn được cấu tạo từ phần lớn là tế bào mỡ), mang thai (do các ống dẫn sữa lên để cho con bú), thuốc tránh thai và/hoặc thay đổi nội tiết tố liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt. Bạn không cần lo lắng gì về hiện tượng này mà chỉ cần mua áo ngực mới hợp hơn.

Kích thước giảm

Kích thước của “núi đôi” giảm có thể là do giảm cân hoặc nồng độ estrogen giảm, có thể là do sắp mãn kinh hoặc ngưng dùng thuốc tránh thai. Tuy nhiên, nếu ngực nhỏ đi không phải do những nguyên cớ trên, có hiện tượng rụng tóc, mụn và mọc lông mặt, hãy tiến hành xét nghiệm Hội chứngBuồng trứng đa nang (PCOS), đây là hội chứng do nồng độ hormone testosterone và DHEA cao. Ngoài ra, nghiên cứu của British Journal of Cancer cũng nhận thấy uống cà phê là một nguyên cớ khác làm giảm kích thước ngực.

Ngực rộng

Khuôn ngực rộng là do yếu tố ADN. Mặc dù có một vài nghiên cứu cho rằng khuôn ngực càng rộng thì nguy cơ mắc ung thư vú càng cao nhưng hiện vẫn chưa có đủ bằng chứng chứng mình điều này.

Hình dáng, màu sắc "núi đôi" tiết lộ nhiều điều về sức khỏe của bạn

Hình dáng thay đổi

ADN định hình dáng ngực nhưng nó cũng sẽ thay đổi theo thời gian. Hình dạng và vẻ ngoài của “núi đôi” phụ thuộc vào tuổi tác và quá trình sinh nở, cho con bú. Sau giai đoạn cho con bú và khi có tuổi, dây chằng sẽ giãn ra, các mô liên kết bị phá vỡ và da mất đi độ đàn hồi khiến ngực có thể bị chảy xệ. Phụ nữ nên dùng áo ngực tốt, tập các bài thể dục như chống đẩy và tập trung vào phần ngực để giúp “núi đôi” săn chắc hơn.

Xuất hiện chỗ u lồi

Trong kỳ kinh nguyệt, ngực có thể xuất hiện những chỗ u lồi do thay đổi nội tiết tố. Ở phụ nữ có kinh nguyệt, những thay đổi lành tính này là bình thường. Các khối u xuất hiện quanh vùng ngực dưới nách và/hoặc trên núm vú có thể gây đau đớn, đặc biệt là trước kỳ kinh nguyệt nhưng không đáng lo ngại nếu đối xứng. Nếu cảm thấy lo lắng, hãy khám bác sĩ để được tư vấn.

Mô ngực dày

Nếu bạn nằm trong số một nửa phụ nữ có mô ngực dày thì việc phát hiện khối u bằng phương pháp nhũ ảnh sẽ khó hơn. nguyên cớ là do mô ngực dày và khối u đều có màu trắng khi chụp X-quang. Phụ nữ có mô ngực dày nên khám bác sĩ để được kiểm tra kỹ hơn bằng chụp cộng hưởng từ hoặc siêu âm.

Ngực đau nhức

Có nhiều nguyên cớ khiến ngực đau nhức và phần lớn đều lành tính. Đau hai bên ngực là thường là do nội tiết tố hoặc hấp thu quá nhiều caffeine. Các tác nhân khác gồm có thay đổi do tiền kinh nguyệt, áo ngực không hợp, chấn thương nhẹ ở lồng ngực (do va chạm hoặc các bài tập cường độ mạnh) và thậm chí là do mang giỏ xách quá nặng trên vai trong thời gian dài.

Đau ngực cũng có thể là do thiếu hụt sắt - nhân tố quy định hormone tuyến giáp. Trong một nghiên cứu năm 2004, một nửa số phụ nữ giảm được cơn đau ngực sau khi bổ sung 6 mg sắt vào chế độ ăn. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý nếu có triệu chứng đau một bên ngực, vì đây có thể là dấu hiệu của ung thư.

Núm vú ngược

Hiện tượng núm vú ngược cũng khá phổ biến và bình thường. Nhưng nếu nhũ hoa bỗng nhiên lõm vào trong thì hãy đi khám bác sĩ ngay vì ung thư vú là một nguyên cớ gây co rút núm vú.

Phụ nữ mô ngực dày chụp nhũ ảnh khó hơn

Chất dịch

Trong một số trường hợp, núm vú có chất dịch có thể là dấu hiệu của ung thư, nhưng có nhiều nguyên cớ khác gây ra hiện tượng này. Nhũ hoa có thể tiết dịch sau khi kích thích tình dục, hoặc là do vấn đề nội tiết tố nếu tiết dịch ở cả hai bên. Còn các nguyên cớ khác như nồng độ Prolactin có trong thuốc uống, tuyến giáp hoạt động kém, giãn ống tuyến vú hoặc trường hợp tệ nhất là do khối u tuyến yên. Có một loại u lành tính là mụn cóc gây chảy dịch có máu ở núi đôi. “Núi đôi” có thể tiết dịch khi bạn mang thai và ngực bắt đầu sản xuất sữa. Lưu ý nên tiến hành kiểm tra nếu dịch “núi đôi” có máu và chỉ ở một bên ngực, xuất hiện cùng với thay đổi ở da và nghi ngờ ung thư vú.

Thay đổi màu sắc

Một số bệnh ung thư vú có thể khiến “núi đôi” có sự thay đổi về màu sắc. Nhưng phần lớn thay đổi màu sắc của ngực có thể là dấu hiệu của việc mang thai, khi nhũ hoa và quầng vú rộng ra và tối màu đi. Nhũ hoa có thể tối màu hơn hoặc phồng hơn khi bạn già đi.

“Núi đôi” tiết lộ gì về sức khỏe của bạn?

Có lẽ bạn không rõ nhưng “núi đôi” săn chắc hay chảy xệ, nhũ hoa màu hồng nhạt hay nâu sẫm... cho biết khá nhiều điều về sức khỏe của chính bạn đấy. Hãy cùng xem vẻ ngoài của “bộ đôi năng động” tiết lộ điều gì nhé!

Áo ngực không đúng size là một trong những duyên cớ gây thương tổn "núi đôi"

Kích thước tăng

Kích thước ngực tăng thường là do tăng cân (vì ngoài mô tuyến, ngực còn được cấu tạo từ phần lớn là tế bào mỡ), mang thai (do các ống dẫn sữa lên để cho con bú), thuốc tránh thai và/hoặc thay đổi nội tiết tố liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt. Bạn không cần lo lắng gì về hiện tượng này mà chỉ cần mua áo ngực mới phù hợp hơn.

Kích thước giảm

Kích thước của “núi đôi” giảm có thể là do giảm cân hoặc nồng độ estrogen giảm, có thể là do sắp mãn kinh hoặc ngưng dùng thuốc tránh thai. Tuy nhiên, nếu ngực nhỏ đi không phải do những duyên cớ trên, có hiện tượng rụng tóc, mụn và mọc lông mặt, hãy tiến hành xét nghiệm Hội chứngBuồng trứng đa nang (PCOS), đây là hội chứng do nồng độ hormone testosterone và DHEA cao. Ngoài ra, nghiên cứu của British Journal of Cancer cũng nhận thấy uống cà phê là một duyên cớ khác làm giảm kích thước ngực.

Ngực rộng

Khuôn ngực rộng là do yếu tố ADN. Mặc dù có một vài nghiên cứu cho rằng khuôn ngực càng rộng thì nguy cơ mắc ung thư vú càng cao nhưng hiện vẫn chưa có đủ bằng chứng chứng mình điều này.

Hình dáng, màu sắc "núi đôi" tiết lộ nhiều điều về sức khỏe của bạn

Hình dáng thay đổi

ADN định hình dáng ngực nhưng nó cũng sẽ thay đổi theo thời gian. Hình dạng và vẻ ngoài của “núi đôi” phụ thuộc vào tuổi tác và quá trình sinh nở, cho con bú. Sau giai đoạn cho con bú và khi có tuổi, dây chằng sẽ giãn ra, các mô liên kết bị phá vỡ và da mất đi độ đàn hồi khiến ngực có thể bị chảy xệ. Phụ nữ nên dùng áo ngực tốt, tập các bài thể dục như chống đẩy và tập trung vào phần ngực để giúp “núi đôi” săn chắc hơn.

Xuất hiện chỗ u lồi

Trong kỳ kinh nguyệt, ngực có thể xuất hiện những chỗ u lồi do thay đổi nội tiết tố. Ở phụ nữ có kinh nguyệt, những thay đổi lành tính này là thường nhật. Các khối u xuất hiện quanh vùng ngực dưới nách và/hoặc trên núm vú có thể gây đau đớn, đặc biệt là trước kỳ kinh nguyệt nhưng không đáng lo ngại nếu đối xứng. Nếu cảm thấy lo lắng, hãy khám bác sĩ để được tư vấn.

Mô ngực dày

Nếu bạn nằm trong số một nửa phụ nữ có mô ngực dày thì việc phát hiện khối u bằng phương pháp nhũ ảnh sẽ khó hơn. duyên cớ là do mô ngực dày và khối u đều có màu trắng khi chụp X-quang. Phụ nữ có mô ngực dày nên khám bác sĩ để được kiểm tra kỹ hơn bằng chụp cộng hưởng từ hoặc siêu âm.

Ngực đau nhức

Có nhiều duyên cớ khiến ngực đau nhức và phần lớn đều lành tính. Đau hai bên ngực là thường là do nội tiết tố hoặc hấp thu quá nhiều caffeine. Các tác nhân khác gồm có thay đổi do tiền kinh nguyệt, áo ngực không phù hợp, chấn thương nhẹ ở lồng ngực (do va chạm hoặc các bài tập cường độ mạnh) và thậm chí là do mang giỏ xách quá nặng trên vai trong thời gian dài.

Đau ngực cũng có thể là do thiếu hụt sắt - nhân tố quy định hormone tuyến giáp. Trong một nghiên cứu năm 2004, một nửa số phụ nữ giảm được cơn đau ngực sau khi bổ sung 6 mg sắt vào chế độ ăn. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý nếu có triệu chứng đau một bên ngực, vì đây có thể là dấu hiệu của ung thư.

Núm vú ngược

Hiện tượng núm vú ngược cũng khá phổ quát và thường nhật. Nhưng nếu nhũ hoa bỗng nhiên lõm vào trong thì hãy đi khám bác sĩ ngay vì ung thư vú là một duyên cớ gây co rút núm vú.

Phụ nữ mô ngực dày chụp nhũ ảnh khó hơn

Chất dịch

Trong một số trường hợp, núm vú có chất dịch có thể là dấu hiệu của ung thư, nhưng có nhiều duyên cớ khác gây ra hiện tượng này. Nhũ hoa có thể tiết dịch sau khi kích thích tình dục, hoặc là do vấn đề nội tiết tố nếu tiết dịch ở cả hai bên. Còn các duyên cớ khác như nồng độ Prolactin có trong thuốc uống, tuyến giáp hoạt động kém, giãn ống tuyến vú hoặc trường hợp tệ nhất là do khối u tuyến yên. Có một loại u lành tính là mụn cóc gây chảy dịch có máu ở núi đôi. “Núi đôi” có thể tiết dịch khi bạn mang thai và ngực bắt đầu sản xuất sữa. Lưu ý nên tiến hành kiểm tra nếu dịch “núi đôi” có máu và chỉ ở một bên ngực, xuất hiện cùng với thay đổi ở da và nghi ngờ ung thư vú.

Thay đổi màu sắc

Một số bệnh ung thư vú có thể khiến “núi đôi” có sự thay đổi về màu sắc. Nhưng phần lớn thay đổi màu sắc của ngực có thể là dấu hiệu của việc mang thai, khi nhũ hoa và quầng vú rộng ra và tối màu đi. Nhũ hoa có thể tối màu hơn hoặc phồng hơn khi bạn già đi.

Khi nào phái đẹp cần “cấm vận” đối tác?

Những vận động ái ân thông thường đều tốt cho sức khỏe, nhưng đôi lúc do tình trạng đặc thù, chuyện “đôi ta cùng sướng” tạm bị phái đẹp gác lại.

Những tình huống này bao gồm: Viêm khung chậu bé, u xơ tử cung, xuất huyết tử cung do cơ năng, viêm âm đạo, viêm cổ tử cung.

Viêm khung chậu bé

nguyên cớ gây viêm khung chậu bé rất nhiều, chỉ cần một cơ quan nào đó trong khung chậu gây viêm cũng có thể gây ra tình trạng này, nhưng thường gặp là do viêm nhiễm từ dưới đi lên, đặc biệt là bệnh nhiễm qua giao hợp chiếm đa số.

Khi viêm khung chậu bé, trong âm đạo sẽ có nhiều chất bài tiết ra mủ, thậm chí gây ra viêm nội mạc tử cung cấp tính…, khi nghiêm trọng sẽ dẫn đến gia tăng chứng vô cơ và thai ngoài tử cung. Nữ giới một khi mắc bệnh này nên kiêng giao hợp, sớm chẩn đoán và điều trị kịp thời mới giảm tái phát bội nhiễm và di chứng.

Ảnh minh họa

U xơ tử cung

U xơ tử cung , thuộc khối u lành tính, bệnh rất thường gặp của nữ giới, khoảng 20% số phụ nữ trên 30 tuổi có u xơ tử cung . Biểu hiện triệu chứng khác nhau tùy thuộc vào khối u lớn nhỏ hay vị trí khác nhau. Một số khối u không có triệu chứng, một số lại gây ra rối loạn kinh nguyệt, hoặc gây sức ép lên khung chậu và cảm giác đớn đau, nếu xảy ra tình trạng vừa nêu, tốt nhất loại bỏ bằng phẫu thuật. Người bệnh u xơ tử cung, khi nghiêm trọng sẽ xuất huyết tử cung, thời điểm này cần kiêng giao hợp để tránh làm tăng xuất huyết, cũng như đến bác sĩ điều trị nhanh chóng.

Xuất huyết tử cung do cơ năng

Sự cố đáng quan hoài này là thường do stress quá lớn hoặc cảm xúc bất ổn gây ra “xuất huyết tử cung do cơ năng”.

Xuất huyết tử cung do cơ năng nghiêm trọng, có thể dẫn đến bạn gái cả tháng trong trạng thái liên tục xuất huyết dầm dề không cầm, gây bất tiện trong sinh hoạt, người bệnh cảm xúc ngày càng âu lo, rối loạn nội tiết tố càng nghiêm trọng, hình thành ác tính tuần hoàn. Thời điểm này, thái độ của “ông xã” hoặc bạn tình nam đóng vai trò rất quan trọng, ngoài việc kiêng cữ sinh hoạt phòng the, tránh gây viêm nơi xuất huyết tử cung ra, còn đòi hỏi người bạn tình biết cách “ve vuốt” cảm xúc bạn gái thích đáng, hỗ trợ tìm ra nguyên do gây stress, thường bệnh sẽ hồi phục nhanh.

Viêm âm đạo

Viêm âm đạo là viêm nhiễm tại âm đạo, thường do một hoặc nhiều mầm bệnh gây nên, như: nhiễm nấm, vi khuẩn và nguyên sinh trùng. Thường gặp gồm 3 loại là candida, trichomonas và viêm âm đạo không đặc thù. Trong đó, nhiễm candida chiếm đa số, đặc biệt có dịch bài tiết như nước và những mảng trắng đục tiết ra, sau khi viêm có hiện tượng rất ngứa hoặc giao hợp gây đau, thời điểm này tuyệt không thích hợp sinh hoạt tình dục, để tránh làm bệnh nặng thêm.

Trùng roi âm đạo (Trichomonas) là nguyên sinh trùng gây viêm âm đạo, sau khi nhiễm sẽ có tình trạng ngứa và giao hợp gây đau, bên cạnh có chất bài tiết đặc hôi tanh hoặc bọt nước màu xanh vàng. Vợ chồng hoặc bạn tình sẽ lây nhiễm giao thoa, không những không thích hợp sinh hoạt tình dục, mà đôi bên còn phải cùng điều trị.

Viêm âm đạo dạng không đặc thù phần nhiều không có triệu chứng, một số trường hợp sẽ nóng rát nhẹ hoặc ngứa ngáy, chất bài tiết trắng hoặc xám. Bệnh này cũng có thể lây nhiễm qua giao hợp, vì vậy tốt nhất tạm không sinh hoạt phòng the.

Viêm cổ tử cung

Viêm cổ tử cung, đúng nghĩa là viêm phần cổ tử cung do nhiều nguyên cớ gây nên. Thường gặp nhất do trùng roi âm đạo, nấm, lậu, nhiễm trùng mạn tính, nói cách khác, những viêm nhiễm này phần nhiều kèm viêm âm đạo. Trong khi viêm cổ tử cung, cần kiêng cữ sinh hoạt phòng the, bởi vì hành vi tình dục sẽ làm chứng viêm nặng thêm, huyết trắng tăng nhiều, đau đớn, thậm chí gây xuất huyết…

Khi nào phái đẹp cần “cấm vận” đối tác?

Những vận động ái ân thông thường đều tốt cho sức khỏe, nhưng đôi lúc do tình trạng đặc thù, chuyện “đôi ta cùng sướng” tạm bị phái đẹp gác lại.

Những tình huống này bao gồm: Viêm khung chậu bé, u xơ tử cung, xuất huyết tử cung do cơ năng, viêm âm đạo, viêm cổ tử cung.

Viêm khung chậu bé

duyên cớ gây viêm khung chậu bé rất nhiều, chỉ cần một cơ quan nào đó trong khung chậu gây viêm cũng có thể gây ra tình trạng này, nhưng thường gặp là do viêm nhiễm từ dưới đi lên, đặc biệt là bệnh nhiễm qua giao hợp chiếm đa số.

Khi viêm khung chậu bé, trong âm đạo sẽ có nhiều chất bài tiết ra mủ, thậm chí gây ra viêm nội mạc tử cung cấp tính…, khi nghiêm trọng sẽ dẫn đến gia tăng chứng vô cơ và thai ngoài tử cung. phụ nữ một khi mắc bệnh này nên kiêng giao hợp, sớm chẩn đoán và điều trị kịp thời mới giảm tái phát bội nhiễm và di chứng.

Ảnh minh họa

U xơ tử cung

U xơ tử cung , thuộc khối u lành tính, bệnh rất thường gặp của phụ nữ, khoảng 20% số phụ nữ trên 30 tuổi có u xơ tử cung . Biểu hiện triệu chứng khác nhau tùy thuộc vào khối u lớn nhỏ hay vị trí khác nhau. Một số khối u không có triệu chứng, một số lại gây ra rối loạn kinh nguyệt, hoặc gây sức ép lên khung chậu và cảm giác đớn đau, nếu xảy ra tình trạng vừa nêu, tốt nhất loại bỏ bằng phẫu thuật. Người bệnh u xơ tử cung, khi nghiêm trọng sẽ xuất huyết tử cung, thời điểm này cần kiêng giao hợp để tránh làm tăng xuất huyết, cũng như đến bác sĩ điều trị nhanh chóng.

Xuất huyết tử cung do cơ năng

Sự cố đáng quan tâm này là thường do stress quá lớn hoặc cảm xúc bất ổn gây ra “xuất huyết tử cung do cơ năng”.

Xuất huyết tử cung do cơ năng nghiêm trọng, có thể dẫn đến bạn gái cả tháng trong trạng thái liên tục xuất huyết dầm dề không cầm, gây bất tiện trong sinh hoạt, người bệnh cảm xúc ngày càng âu lo, rối loạn nội tiết tố càng nghiêm trọng, hình thành ác tính tuần hoàn. Thời điểm này, thái độ của “ông xã” hoặc bạn tình nam đóng vai trò rất quan trọng, ngoài việc kiêng cữ sinh hoạt phòng the, tránh gây viêm nơi xuất huyết tử cung ra, còn đòi hỏi người bạn tình biết cách “ve vuốt” cảm xúc bạn gái thích đáng, hỗ trợ tìm ra nguyên do gây stress, thường bệnh sẽ hồi phục nhanh.

Viêm âm đạo

Viêm âm đạo là viêm nhiễm tại âm đạo, thường do một hoặc nhiều mầm bệnh gây nên, như: nhiễm nấm, vi khuẩn và nguyên sinh trùng. Thường gặp gồm 3 loại là candida, trichomonas và viêm âm đạo không đặc thù. Trong đó, nhiễm candida chiếm đa số, đặc biệt có dịch bài tiết như nước và những mảng trắng đục tiết ra, sau khi viêm có hiện tượng rất ngứa hoặc giao hợp gây đau, thời điểm này tuyệt không thích hợp sinh hoạt tình dục, để tránh làm bệnh nặng thêm.

Trùng roi âm đạo (Trichomonas) là nguyên sinh trùng gây viêm âm đạo, sau khi nhiễm sẽ có tình trạng ngứa và giao hợp gây đau, bên cạnh có chất bài tiết đặc hôi tanh hoặc bọt nước màu xanh vàng. Vợ chồng hoặc bạn tình sẽ lây nhiễm giao thoa, không những không thích hợp sinh hoạt tình dục, mà đôi bên còn phải cùng điều trị.

Viêm âm đạo dạng không đặc thù phần nhiều không có triệu chứng, một số trường hợp sẽ nóng rát nhẹ hoặc ngứa ngáy, chất bài tiết trắng hoặc xám. Bệnh này cũng có thể lây nhiễm qua giao hợp, vì vậy tốt nhất tạm không sinh hoạt phòng the.

Viêm cổ tử cung

Viêm cổ tử cung, đúng nghĩa là viêm phần cổ tử cung do nhiều duyên cớ gây nên. Thường gặp nhất do trùng roi âm đạo, nấm, lậu, nhiễm trùng mạn tính, nói cách khác, những viêm nhiễm này phần nhiều kèm viêm âm đạo. Trong khi viêm cổ tử cung, cần kiêng cữ sinh hoạt phòng the, bởi vì hành vi tình dục sẽ làm chứng viêm nặng thêm, huyết trắng tăng nhiều, đau đớn, thậm chí gây xuất huyết…

FDA chấp thuận “viagra dành cho nữ giới”

Hội đồng cố vấn của Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA) đã tán thành việc lưu hành thuốc giúp cải thiện chức năng tình dục ở phụ nữ flibanseri - vốn được xem là “viagra dành cho nữ giới”.

Flibanserin được xem là viagra dành cho nữ giới. Ảnh: Medical Daily

Trong cuộc biểu quyết hôm 4-6, hội đồng cố vấn FDA đã tán thành với 18 phiếu thuận và 6 phiếu chống việc lưu hành flibanserin - vốn được bào chế với mục đích nâng đỡ việc suy giảm ham muốn tình dục ở phụ nữ tiền mãn kinh. Tuy nhiên, các thành viên đồng ý cho lưu hành nêu một số điều kiện.

Cần có cảnh báo thích hợp và lưu ý về phản ứng phụ của thuốc, vốn là nguyên cớ khiến FDA bác bỏ việc lưu hành hai lần trước đây hồi năm 2010 và 2013. Những thử nghiệm ban đầu cho thấy thuốc có thể gây buồn ngủ, buồn nôn, hạ huyết áp, choáng váng và thậm chí bị ngất.

Theo nhật báo The Washington Post, thông thường FDA sẽ nghe theo khuyến cáo của hội đồng nói trên nhưng điều đó không bắt buộc. Việc cho phép lưu hành chính thức còn phải chờ đến cuối mùa hè này.

Nếu được cho phép chính thức, flibanserin sẽ được lưu hành trên thị trường với thương hiệu Addyi - có tác dụng làm thay đổi sự cân bằng của các hóa chất trong não là dopamine, norepinephrine và serotonin nhằm chữa trị triệu chứng gọi là rối loạn giảm phản ứng ham muốn tình dục (HSDD) ở phụ nữ tiền mãn kinh.

Tuy gọi là "viagra dành cho nữ giới”" nhưng flibanserin khác với viagra được sử dụng ở nam giới - thuốc công hiệu bằng cách tăng cường dòng máu chảy vào dương vật. Nhật báo The Los Angeles Times cho biết những thí nghiệm lâm sàng của hãng Sprout Pharmaceuticals - vốn là nhà sản xuất thuốc này - nêu khả năng phụ nữ ở độ tuổi trung bình 36 dùng thuốc trong vòng 5 tháng nhận thấy tăng ham muốn và khoái cảm tình dục, giảm chán nãn so với những người dùng giả dược để đối chiếu.

FDA chấp thuận “viagra dành cho phụ nữ”

Hội đồng cố vấn của Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA) đã tán thành việc lưu hành thuốc giúp cải thiện chức năng tình dục ở phụ nữ flibanseri - vốn được xem là “viagra dành cho phụ nữ”.

Flibanserin được xem là viagra dành cho phụ nữ. Ảnh: Medical Daily

Trong cuộc biểu quyết hôm 4-6, hội đồng cố vấn FDA đã tán thành với 18 phiếu thuận và 6 phiếu chống việc lưu hành flibanserin - vốn được bào chế với mục đích nâng đỡ việc suy giảm ham muốn tình dục ở phụ nữ tiền mãn kinh. Tuy nhiên, các thành viên đồng ý cho lưu hành nêu một số điều kiện.

Cần có cảnh báo thích hợp và lưu ý về phản ứng phụ của thuốc, vốn là duyên cớ khiến FDA bác bỏ việc lưu hành hai lần trước đây hồi năm 2010 và 2013. Những thử nghiệm ban đầu cho thấy thuốc có thể gây buồn ngủ, buồn nôn, hạ huyết áp, choáng váng và thậm chí bị ngất.

Theo nhật báo The Washington Post, thông thường FDA sẽ nghe theo khuyến cáo của hội đồng nói trên nhưng điều đó không bắt buộc. Việc cho phép lưu hành chính thức còn phải chờ đến cuối mùa hè này.

Nếu được cho phép chính thức, flibanserin sẽ được lưu hành trên thị trường với thương hiệu Addyi - có tác dụng làm thay đổi sự cân bằng của các hóa chất trong não là dopamine, norepinephrine và serotonin nhằm chữa trị triệu chứng gọi là rối loạn giảm phản ứng ham muốn tình dục (HSDD) ở phụ nữ tiền mãn kinh.

Tuy gọi là "viagra dành cho phụ nữ”" nhưng flibanserin khác với viagra được dùng ở nam giới - thuốc công hiệu bằng cách tăng cường dòng máu chảy vào dương vật. Nhật báo The Los Angeles Times cho biết những thí nghiệm lâm sàng của hãng Sprout Pharmaceuticals - vốn là nhà sản xuất thuốc này - nêu khả năng phụ nữ ở độ tuổi trung bình 36 dùng thuốc trong vòng 5 tháng nhận thấy tăng ham muốn và sướng cảm tình dục, giảm chán nãn so với những người dùng giả dược để đối chiếu.

Tại sao thị trường vẫn chưa có viagra cho nữ?

Trong khi hội đồng tư vấn của Cục Quản lý Dược phẩm và Thực phẩm Mỹ (FDA) bỏ phiếu tán thành việc lưu hành thuốc flibanserin; mới đây, một số chuyên gia giải thích về việc chậm lưu hành sản phẩm được gọi là viagra dành cho phụ nữ này.

Viagra cho nữ giới. Ảnh: Live Science

Tuy một số tổ chức nữ quyền cho rằng vấn đề phân biệt giới tính khiến flibanserin chậm được công nhận nhưng TS Mary Jane Minkin, GS sản và phụ khoa lâm sàng tại ĐH Yale cùng TS Elizabeth Kavaler, chuyên gia niệu học tại BV Lenox Hill thuộc ĐH New York đều cho rằng an toàn mới là vấn đề quan trọng.

Nhóm bênh vực phụ nữ cho rằng có ít nhất 26 loại thuốc được lưu hành trên thị trường để chữa rối loạn chức năng tình dục ở nam giới nhưng không có một loại thuốc nào được chấp thuận cho phụ nữ được dùng. Phải chăng FDA không xem nhu cầu tính dục ở phụ nữ là cần thiết và quan trọng như ở đàn ông?

TS Minkin giải thích rằng Flibanserin nhắm vào ước muốn tính dục - vốn phức tạp hơn nhiều so với chỉ tập trung vào cơ chế thực hiện hành vi tính dục như thuốc ở nam giới. Mặt khác, giới khoa học vẫn chưa xác định rõ nhu cầu tình dục thấp đến mức độ nào thì bị xem là rối loạn trong rối loạn giảm ham muốn tình dục (HSDD). Thực ra, theo bà Minkin, tuy có nhiều nhãn hiệu thuốc nhưng chỉ có một vài hoạt tính trong các loại thuốc dành cho đàn ông.

Thêm vào đó, hiện cũng có một số dạng thuốc đang ở giai đoạn cuối trong những thử nghiệm lâm sàng dành cho phụ nữ như Libridos và Librido do công ty Emotional Brain bào chế. Thuốc này có thành phần chủ yếu gồm hornome sinh dục nam testosterone cộng với sildenafil - hoạt chất của viagra. Hoặc loại thuốc khác là BuSpar giúp giảm lo lắng - vốn có thể là yếu tố làm giảm ham muốn tình dục.

Flibanserin có khả năng tăng ham muốn tình dục bằng cách thay đổi mức độ các hóa chất ở não như dopamin và seretonin - những chất liên quan đến cảm giác ham muốn, động viên, kích thích ngon miệng, tình trạng bão hòa.

Phụ nữ tiền mãn kinh dùng thuốc đạt ít nhất một lần thêm khoái cảm tình dục trong tháng 

Tuy nhiên, TS Minkin lưu ý đây không phải là viên thuốc thần kỳ, những phụ nữ tiền mãn kinh đã dùng thuốc cho thấy, bình quân họ đạt được ít nhất một lần có thêm khoái cảm tình dục trong tháng nhưng một số người cho biết bị tác dụng phụ như buồn nôn, hoa mắt, buồn ngủ.

Và không giống như viagra - vốn chỉ dùng khi có ý muốn quan hệ tình dục - flibansirin phải được dùng hằng ngày, dấy lên mối lo ngại về phản ứng phụ về lâu dài, theo một bức thư chung của vài tổ chức bảo vệ sức khỏe phụ nữ gửi cho FDA hồi tháng 4.

Một vấn đề khác, theo TS Kavaler là có cách thức nào để thầy thuốc có thể nhận thấy rõ đâu là mức độ ham muốn bình thường hoặc cần phải dùng thuốc hay không. Và nếu không có chuẩn đo lường cụ thể về hiệu quả của thuốc thì FDA chỉ nên căn cứ vào tiêu chẩn an toàn để quyết định cho lưu hành.

Bà Kavaler tự hỏi: “Làm thế nào để khiến một người có ham muốn tình dục? Làm thế nào để khiến một người muốn đi làm vào buổi sáng? Tôi không biết cách nào thuốc có thể làm được điều đó, bởi vì ham muốn có nhiều khía cạnh chi phối”.

Tại sao thị trường vẫn chưa có viagra cho nữ?

Trong khi hội đồng tư vấn của Cục Quản lý Dược phẩm và Thực phẩm Mỹ (FDA) bỏ phiếu tán thành việc lưu hành thuốc flibanserin; mới đây, một số chuyên gia giải thích về việc chậm lưu hành sản phẩm được gọi là viagra dành cho phụ nữ này.

Viagra cho phụ nữ. Ảnh: Live Science

Tuy một số tổ chức nữ quyền cho rằng vấn đề phân biệt giới tính khiến flibanserin chậm được công nhận nhưng TS Mary Jane Minkin, GS sản và phụ khoa lâm sàng tại ĐH Yale cùng TS Elizabeth Kavaler, chuyên gia niệu học tại BV Lenox Hill thuộc ĐH New York đều cho rằng an toàn mới là vấn đề quan trọng.

Nhóm bênh vực phụ nữ cho rằng có ít nhất 26 loại thuốc được lưu hành trên thị trường để chữa rối loạn chức năng tình dục ở nam giới nhưng không có một loại thuốc nào được chấp thuận cho phụ nữ được dùng. Phải chăng FDA không xem nhu cầu tính dục ở phụ nữ là cần thiết và quan trọng như ở đàn ông?

TS Minkin giải thích rằng Flibanserin nhắm vào ước muốn tính dục - vốn phức tạp hơn nhiều so với chỉ tập trung vào cơ chế thực hiện hành vi tính dục như thuốc ở nam giới. Mặt khác, giới khoa học vẫn chưa xác định rõ nhu cầu tình dục thấp đến mức độ nào thì bị xem là rối loạn trong rối loạn giảm ham muốn tình dục (HSDD). Thực ra, theo bà Minkin, tuy có nhiều nhãn hiệu thuốc nhưng chỉ có một vài hoạt tính trong các loại thuốc dành cho đàn ông.

Thêm vào đó, hiện cũng có một số dạng thuốc đang ở giai đoạn cuối trong những thử nghiệm lâm sàng dành cho phụ nữ như Libridos và Librido do công ty Emotional Brain bào chế. Thuốc này có thành phần chủ yếu gồm hornome sinh dục nam testosterone cộng với sildenafil - hoạt chất của viagra. Hoặc loại thuốc khác là BuSpar giúp giảm lo lắng - vốn có thể là yếu tố làm giảm ham muốn tình dục.

Flibanserin có khả năng tăng ham muốn tình dục bằng cách thay đổi mức độ các hóa chất ở não như dopamin và seretonin - những chất liên quan đến cảm giác ham muốn, động viên, kích thích ngon miệng, tình trạng bão hòa.

Phụ nữ tiền mãn kinh dùng thuốc đạt ít nhất một lần thêm sướng cảm tình dục trong tháng 

Tuy nhiên, TS Minkin lưu ý đây không phải là viên thuốc thần kỳ, những phụ nữ tiền mãn kinh đã dùng thuốc cho thấy, bình quân họ đạt được ít nhất một lần có thêm sướng cảm tình dục trong tháng nhưng một số người cho biết bị tác dụng phụ như buồn nôn, hoa mắt, buồn ngủ.

Và không giống như viagra - vốn chỉ dùng khi có ý muốn quan hệ tình dục - flibansirin phải được dùng hằng ngày, dấy lên mối lo ngại về phản ứng phụ về lâu dài, theo một bức thư chung của vài tổ chức bảo vệ sức khỏe phụ nữ gửi cho FDA hồi tháng 4.

Một vấn đề khác, theo TS Kavaler là có cách thức nào để thầy thuốc có thể nhận thấy rõ đâu là mức độ ham muốn thường nhật hoặc cần phải dùng thuốc hay không. Và nếu không có chuẩn đo lường cụ thể về hiệu quả của thuốc thì FDA chỉ nên căn cứ vào tiêu chẩn an toàn để quyết định cho lưu hành.

Bà Kavaler tự hỏi: “Làm thế nào để khiến một người có ham muốn tình dục? Làm thế nào để khiến một người muốn đi làm vào buổi sáng? Tôi không biết cách nào thuốc có thể làm được điều đó, bởi vì ham muốn có nhiều khía cạnh chi phối”.

9 bí mật vùng kín phụ nữ mà chị em cũng ít biết

Ngay cả phái đẹp cũng chưa chắc đã biết những bí mật này về vùng kín phụ nữ. Nhiều điều được tiết lộ dưới đây sẽ khiến bạn ngạc nhiên.

Điểm G đôi khi khó tìm kiếm. Một trong những bí mật về vùng kín phụ nữ được quan hoài nhiều nhất là điểm G. Sự thật là nó không có một vị trí cố định mà khác nhau tùy người. Nó có thể nằm trên thành trước của âm đạo nhưng không phải ai sờ vào cũng thấy. Vì vậy, nếu bạn chưa thể tìm thấy nó ngay lập tức thì cũng đừng quá lo lắng, vì có rất nhiều chị em khác cũng giống như bạn.

Không có chuyện màng trinh có thể tự liền lại. Một khi màng trinh đã bị rách thì chỉ có thể liền lại nhờ phẫu thuật chứ không có khả năng tự liền. 

Những lông trên âm đạo chỉ có cuộc sống rất ngắn ngủi là 3 tuần. Sau đó, chúng rơi rụng và phát triển lại.

Có thể lây bệnh tình dục ngay cả khi dùng bao cao su. Mặc dù đeo bao cao su nhưng nếu vùng da âm hộ chạm vào vùng da nhiễm trùng của bìu thì khả năng lây các bệnh như mụn cóc, herpes, u mềm lây… vẫn hoàn toàn có thể xảy ra.

Âm đạo nở ra gấp nhiều lần khi bạn sinh thường. Điều này là tự nhiên song hầu hết các trường hợp sau đó âm đạo có thể co lại về trạng thái hay kích thước ban đầu. Trường hợp em bé quá to hoặc sinh thường nhiều lần, âm đạo có thể hơi rộng hơn bình thường một chút. Bạn có thể khắc phục bằng cách tập bài tập kegel để co thắt cơ âm đạo. 

Âm đạo có thể lộn ra ngoài. Tình trạng này gọi là sa âm đạo hay thoát vị âm đạo. Sa âm đạo xảy ra khi ruột non tụt xuống trong khoang xương chậu, đẩy phần trên của âm đạo ra ngoài tạo thành một phần lồi ra. Đây là những thay đổi xảy ra trong quá trình mang thai và sau khi sinh con hoặc cắt bỏ tử cung. Tuy nhiên, cũng có thể là một hệ quả tự nhiên là do lão hóa.

Đàn ông đi tiểu qua lỗ xuất tinh nhưng phụ nữ lại không đi tiểu qua cửa âm đạo. Theo giải phẫu sinh lý thì người phụ nữ có lỗ tiểu, hậu môn và âm đạo khác nhau.

Lượng dịch âm đạo tiết ra khác nhau ở mỗi người. Có người vốn dĩ đã ít dịch âm đạo nhưng lại có người dịch âm đạo ra liên tục mỗi ngày. Điều này bắt nguồn do cơ địa và hoàn toàn bình thường. Chỉ cần bạn không có nguy cơ bị bệnh tình dục, "vùng kín" không có mùi hôi hay ngứa, rát thì bạn có thể yên tâm rằng mình khỏe mạnh.

Âm đạo có khả năng tự làm sạch. Vì vậy bạn không bao giờ nên thụt rửa “cô bé” vô tổ chức, ngay cả khi bạn cảm thấy ngứa ngáy, khó chịu. Âm đạo có chức năng tự làm sạch với chất nhờn (khí hư, huyết trắng, dịch tiết âm đạo). Dịch tiết đặc biệt này đào thải ra ngoài những tế bào chết, nước thừa và các vi khuẩn có hại. Khi vệ sinh cá nhân, bạn chỉ cần lưu tâm rửa sạch vùng ngoài (âm hộ) của V-zone bao gồm khu vực giữa các môi và vùng đáy chậu với xà phòng không mùi dạng nhẹ hoặc nước rửa phụ khoa.

9 bí mật vùng kín phụ nữ mà chị em cũng ít biết

Ngay cả phái đẹp cũng chưa chắc đã biết những bí mật này về vùng kín phụ nữ. Nhiều điều được tiết lộ dưới đây sẽ khiến bạn ngạc nhiên.

Điểm G đôi khi khó tìm kiếm. Một trong những bí mật về vùng kín phụ nữ được quan tâm nhiều nhất là điểm G. Sự thật là nó không có một vị trí cố định mà khác nhau tùy người. Nó có thể nằm trên thành trước của âm đạo nhưng không phải ai sờ vào cũng thấy. Vì vậy, nếu bạn chưa thể tìm thấy nó ngay lập tức thì cũng đừng quá lo lắng, vì có rất nhiều chị em khác cũng giống như bạn.

Không có chuyện màng trinh có thể tự liền lại. Một khi màng trinh đã bị rách thì chỉ có thể liền lại nhờ phẫu thuật chứ không có khả năng tự liền. 

Những lông trên âm đạo chỉ có cuộc sống rất ngắn ngủi là 3 tuần. Sau đó, chúng rơi rụng và phát triển lại.

Có thể lây bệnh tình dục ngay cả khi dùng bao cao su. Mặc dù đeo bao cao su nhưng nếu vùng da âm hộ chạm vào vùng da nhiễm trùng của bìu thì khả năng lây các bệnh như mụn cóc, herpes, u mềm lây… vẫn hoàn toàn có thể xảy ra.

Âm đạo nở ra gấp nhiều lần khi bạn sinh thường. Điều này là tự nhiên song hầu hết các trường hợp sau đó âm đạo có thể co lại về trạng thái hay kích thước ban đầu. Trường hợp em bé quá to hoặc sinh thường nhiều lần, âm đạo có thể hơi rộng hơn thường nhật một chút. Bạn có thể khắc phục bằng cách tập bài tập kegel để co thắt cơ âm đạo. 

Âm đạo có thể lộn ra ngoài. Tình trạng này gọi là sa âm đạo hay thoát vị âm đạo. Sa âm đạo xảy ra khi ruột non tụt xuống trong khoang xương chậu, đẩy phần trên của âm đạo ra ngoài tạo thành một phần lồi ra. Đây là những thay đổi xảy ra trong quá trình mang thai và sau khi sinh con hoặc cắt bỏ tử cung. Tuy nhiên, cũng có thể là một hệ quả tự nhiên là do lão hóa.

Đàn ông đi tiểu qua lỗ xuất tinh nhưng phụ nữ lại không đi tiểu qua cửa âm đạo. Theo giải phẫu sinh lý thì người phụ nữ có lỗ tiểu, hậu môn và âm đạo khác nhau.

Lượng dịch âm đạo tiết ra khác nhau ở mỗi người. Có người vốn dĩ đã ít dịch âm đạo nhưng lại có người dịch âm đạo ra liên tục mỗi ngày. Điều này bắt nguồn do cơ địa và hoàn toàn thường nhật. Chỉ cần bạn không có nguy cơ bị bệnh tình dục, "vùng kín" không có mùi hôi hay ngứa, rát thì bạn có thể yên tâm rằng mình khỏe mạnh.

Âm đạo có khả năng tự làm sạch. Vì vậy bạn không bao giờ nên thụt rửa “cô bé” vô tổ chức, ngay cả khi bạn cảm thấy ngứa ngáy, khó chịu. Âm đạo có chức năng tự làm sạch với chất nhờn (khí hư, huyết trắng, dịch tiết âm đạo). Dịch tiết đặc biệt này đào thải ra ngoài những tế bào chết, nước thừa và các vi khuẩn có hại. Khi vệ sinh cá nhân, bạn chỉ cần lưu tâm rửa sạch vùng ngoài (âm hộ) của V-zone bao gồm khu vực giữa các môi và vùng đáy chậu với xà phòng không mùi dạng nhẹ hoặc nước rửa phụ khoa.

Mặc áo ngực bao lâu thì nên thay cái mới?

Mặc áo ngực bao lâu thì nên thay cái mới là vấn đề đang được nhiều chị em quan hoài. Cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!

Thông thường, bạn nên thay áo ngực sau 3 tháng sử dụng. Đối với những loại áo ngực tốt nhất, bạn có thể dùng đến 10 tháng mới cần phải thay. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, bạn vẫn cần phải thay áo ngực mới chứ không thể đợi đến hết thời hạn sử dụng, vì điều đó sẽ có lợi cho đôi vú của bạn.

Thông thường, bạn nên thay áo ngực sau 3 tháng sử dụng. 

Dưới đây là những trường hợp mà bạn nên chú ý đến và thực hiện câu hỏi là mặc áo ngực bao lâu thì nên thay cái mới cho bản thân mình rồi đấy.

1. Khi dây đeo áo ngực hay bị tuột xuống

nguyên cớ làm cho dây đeo áo ngực bị tuột xuống khỏi vai có thể do áo ngực quá lỏng hoặc do chọn sai kiểu áo. Thông thường, mỗi bạn nữ có dạng khuôn bả vai khác nhau như: vai rộng, vai hẹp, vain gang, vai suôn… Vì thế, kiểu dáng áo ngực cũng phải hợp theo từng dạng vai người mặc. Chẳng hạn như với dạng vai suôn, các nhà sản xuất áo ngực thường thiết kế sao cho dây đeo áo không “bơi” ra phía ngoài vai mà thu vào phía trong để không dễ bị tuột xuống khỏi vai. Mặt khác, nếu áo ngực của bạn đã quá cũ, dây đeo áo ngực đã bị giãn thì rất dễ bị tuột khoeir vai. Vì thế, thay vì phải liên tục kéo dây đeo áo lên, bạn hãy chọn mua một chiếc áo ngực mới để sử dụng.

2. Nếu dây đeo áo quá nhỏ

Dây đeo áo ngực có chức năng là nâng hai bầu vú của bạn lên. Chúng thường xuyên phải chịu một lực kéo xuống của hai bầu vú. Vì thế, dây đeo áo ngực càng lớn, lực nâng của chúng càng giữ được lâu dài. Còn dây đeo áo ngực loại nhỏ chỉ có tác dụng thẩm mỹ đơn thuần mà không thể thực hiện được nhiệm vụ trên. Do đó, nếu bạn thường xuyên sử dụng áo ngực có dâu đeo áo loại nhỏ, lâu dài, hai bầu vú của bạn sẽ bị xệ xuống. Vậy nếu chiếc áo ngực bạn đã mặc được một thời gian thuộc loại có dây đeo áo quá nhỏ, bạn nên xem xét lại.

Nếu dây đeo áo không còn đáp ứng được yêu cầu nâng đỡ hai bầu vú của bạn thì bạn cần nhanh chóng thay thế bằng một chiếc áo ngực mới có dây đeo áo lớn và tốt hơn.

3. Khi áo ngực không ở đúng vị trí

Tốt hơn hết là bạn nên chọn mua chiếc áo ngực mới hợp với hình dáng và kích cỡ hai bầu vú của bạn.

Nếu chiếc áo ngực bạn đang mặc thường xuyên không chịu ở đúng vị trí của nó mà luôn vuột ra khỏi hai bầu vú, đó có thể là do đường chân áo ngực của bạn quá lỏng, hoặc do bạn đã chọn cỡ áo ngực quá rộng nên chúng không thể ôm khít lấy hai bầu vú của bạn. Hậu quả là chiếc áo ngực của bạn luôn bị vuột ra mỗi khi bạn cử động mạnh hoặc giơ tay lên cao. Gặp trường hợp này, tốt hơn hết là bạn nên chọn mua chiếc áo ngực mới hợp với hình dáng và kích cỡ hai bầu vú của bạn.

4. Khi có những vết hằn để lại

Những khi cởi bỏ áo ngực ra, nếu bạn thấy có những vết hằn chạy ngang đường chân ngực, hoặc chúng nằm ở trên vai, trên lưng, hay bất kỳ điểm tiếp xúc nào giữa áo ngực và cơ thể bạn, thì đó là do chiếc áo ngực của bạn quá nhỏ so với số đo vòng ngực (vòng 1) của bạn.Trong trường hợp bạn mặc áo ngực có phần gọng làm bằng kim loại thì vết hằn sẽ càng rõ hơn. nguyên cớ là do vòng kim loại ở bầu áo ngực giống như một bộ khung có nhiệm vụ nâng và tạo hình cho hai bầu vú, nhưng nếu bạn mặc áo ngực quá chật, nó sẽ thít vào hai bầu ví của bạn, đôi khi còn làm tiêu bớt mỡ ở hai bầu vú, trong khi ở hai bầu vú của bạn có đén 70% là mỡ.

Bạn nên thay áo lót mới khi có những vết hằn chạy ngang đường chân ngực.

Điều đó dẫn đến hai bầu vú của bạn sẽ ngày càng teo tóp lại. Mặt khác, khi xuất hiện vết hằn, cũng có nghĩa là quai áo ngực bạn đang mặc quá chặt hoặc quá nhỏ. Trong trường hợp này tốt hơn hết, bạn nên thay một chiếc áo ngực mới hợp với hình dáng và kích thước hai bầu vú, song song có dây quai rộng bản, vừa giúp giữ áo ngực không bị xô, vừa có thể cân bằng phần mỡ ở hai bầu vú của bạn

Mẹo giúp bạn mặc áo ngực thoải mái hơn

- Hãy chọn những chiếc áo ngực đúng kích cỡ cơ thể bạn

- Dùng dây đeo và dây quai rộng

- Hãy thử điều chỉnh lại dây áo

- Chọn loại áo ôm trọn ngực

- Chọn gọng có kích thước hợp

- Lựa chọn bra trơn, bằng cotton và không quá dày

- Đừng mặc một chiếc áo ngực liên tục. Hãy thay đổi luân phiên

Mặc áo ngực bao lâu thì nên thay cái mới?

Mặc áo ngực bao lâu thì nên thay cái mới là vấn đề đang được nhiều chị em quan tâm. Cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!

Thông thường, bạn nên thay áo ngực sau 3 tháng dùng. Đối với những loại áo ngực tốt nhất, bạn có thể dùng đến 10 tháng mới cần phải thay. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, bạn vẫn cần phải thay áo ngực mới chứ chẳng thể đợi đến hết thời hạn dùng, vì điều đó sẽ có lợi cho đôi vú của bạn.

Thông thường, bạn nên thay áo ngực sau 3 tháng dùng. 

Dưới đây là những trường hợp mà bạn nên chú ý đến và thực hiện câu hỏi là mặc áo ngực bao lâu thì nên thay cái mới cho bản thân mình rồi đấy.

1. Khi dây đeo áo ngực hay bị tuột xuống

duyên cớ làm cho dây đeo áo ngực bị tuột xuống khỏi vai có thể do áo ngực quá lỏng hoặc do chọn sai kiểu áo. Thông thường, mỗi bạn nữ có dạng khuôn bả vai khác nhau như: vai rộng, vai hẹp, vain gang, vai suôn… nên, kiểu dáng áo ngực cũng phải phù hợp theo từng dạng vai người mặc. Chẳng hạn như với dạng vai suôn, các nhà sản xuất áo ngực thường thiết kế sao cho dây đeo áo không “bơi” ra phía ngoài vai mà thu vào phía trong để không dễ bị tuột xuống khỏi vai. Mặt khác, nếu áo ngực của bạn đã quá cũ, dây đeo áo ngực đã bị giãn thì rất dễ bị tuột khoeir vai. nên, thay vì phải liên tục kéo dây đeo áo lên, bạn hãy chọn mua một chiếc áo ngực mới để dùng.

2. Nếu dây đeo áo quá nhỏ

Dây đeo áo ngực có chức năng là nâng hai bầu vú của bạn lên. Chúng thường xuyên phải chịu một lực kéo xuống của hai bầu vú. nên, dây đeo áo ngực càng lớn, lực nâng của chúng càng giữ được lâu dài. Còn dây đeo áo ngực loại nhỏ chỉ có tác dụng thẩm mỹ đơn thuần mà chẳng thể thực hiện được nhiệm vụ trên. Do đó, nếu bạn thường xuyên dùng áo ngực có dâu đeo áo loại nhỏ, lâu dài, hai bầu vú của bạn sẽ bị xệ xuống. Vậy nếu chiếc áo ngực bạn đã mặc được một thời gian thuộc loại có dây đeo áo quá nhỏ, bạn nên xem xét lại.

Nếu dây đeo áo không còn đáp ứng được yêu cầu nâng đỡ hai bầu vú của bạn thì bạn cần nhanh chóng thay thế bằng một chiếc áo ngực mới có dây đeo áo lớn và tốt hơn.

3. Khi áo ngực không ở đúng vị trí

Tốt hơn hết là bạn nên chọn mua chiếc áo ngực mới phù hợp với hình dáng và kích cỡ hai bầu vú của bạn.

Nếu chiếc áo ngực bạn đang mặc thường xuyên không chịu ở đúng vị trí của nó mà luôn vuột ra khỏi hai bầu vú, đó có thể là do đường chân áo ngực của bạn quá lỏng, hoặc do bạn đã chọn cỡ áo ngực quá rộng nên chúng chẳng thể ôm khít lấy hai bầu vú của bạn. Hậu quả là chiếc áo ngực của bạn luôn bị vuột ra mỗi khi bạn cử động mạnh hoặc giơ tay lên cao. Gặp trường hợp này, tốt hơn hết là bạn nên chọn mua chiếc áo ngực mới phù hợp với hình dáng và kích cỡ hai bầu vú của bạn.

4. Khi có những vết hằn để lại

Những khi cởi bỏ áo ngực ra, nếu bạn thấy có những vết hằn chạy ngang đường chân ngực, hoặc chúng nằm ở trên vai, trên lưng, hay bất kỳ điểm tiếp xúc nào giữa áo ngực và thân thể bạn, thì đó là do chiếc áo ngực của bạn quá nhỏ so với số đo vòng ngực (vòng 1) của bạn.Trong trường hợp bạn mặc áo ngực có phần gọng làm bằng kim loại thì vết hằn sẽ càng rõ hơn. duyên cớ là do vòng kim loại ở bầu áo ngực giống như một bộ khung có nhiệm vụ nâng và tạo hình cho hai bầu vú, nhưng nếu bạn mặc áo ngực quá chật, nó sẽ thít vào hai bầu ví của bạn, đôi khi còn làm tiêu bớt mỡ ở hai bầu vú, trong khi ở hai bầu vú của bạn có đén 70% là mỡ.

Bạn nên thay áo lót mới khi có những vết hằn chạy ngang đường chân ngực.

Điều đó dẫn đến hai bầu vú của bạn sẽ ngày càng teo tóp lại. Mặt khác, khi xuất hiện vết hằn, cũng có nghĩa là quai áo ngực bạn đang mặc quá chặt hoặc quá nhỏ. Trong trường hợp này tốt hơn hết, bạn nên thay một chiếc áo ngực mới phù hợp với hình dáng và kích thước hai bầu vú, song song có dây quai rộng bản, vừa giúp giữ áo ngực không bị xô, vừa có thể cân bằng phần mỡ ở hai bầu vú của bạn

Mẹo giúp bạn mặc áo ngực thoải mái hơn

- Hãy chọn những chiếc áo ngực đúng kích cỡ thân thể bạn

- Dùng dây đeo và dây quai rộng

- Hãy thử điều chỉnh lại dây áo

- Chọn loại áo ôm trọn ngực

- Chọn gọng có kích thước phù hợp

- Lựa chọn bra trơn, bằng cotton và không quá dày

- Đừng mặc một chiếc áo ngực liên tục. Hãy thay đổi luân phiên

Người mẹ sinh con từ buồng trứng đã cắt từ khi còn bé

Người mẹ trẻ này vừa sinh con từ phần mô trứng đã cắt từ khi còn là một đứa trẻ và được bảo quản trong tủ lạnh suốt 14 năm.

Bà mẹ 27 tuổi bị chẩn đoán mắc bệnh thiếu máu tế bào hình liềm, một tình trạng rối loạn máu do gene, khi mới 5 tuổi.

Sau khi chuyển sang Bỉ sinh sống năm 11 tuổi, các bác sĩ ở đây phát hiện bệnh tình của cô đã quá nặng và cần phải được tiến hành cấy ghép tủy xương.

Ảnh minh hoạ.

Năm 13 tuổi, cô đã phải cắt bỏ buồng trứng để điều trị bệnh. Bên buồng trứng còn lại trong cơ thể đã không thể phát triển do điều trị, nghĩa là cô khó có thể thụ thai nếu không cấy tế bào.

Tuy nhiên, các bác sĩ đã để đông lạnh mô buồng trứng với hy vọng một ngày nào đó có thể sử dụng nếu cô muốn làm mẹ. 

10 năm sau, cô bé này đã lập gia đình như những người phụ nữ khác. Và cô đã quyết định sử dụng phần mô buồng trứng để đông lạnh lúc còn nhỏ để sinh con. Lúc này, đội phẫu thuật của tiến sĩ Isabelle Demeestere thuộcBệnh viện Erasmus, đại học Tự do Brussels đã giúp cô trong việc này.

Bác sỹ Isabelle Demeestere, dẫn đầu nhóm thực hiện cấy ghép mô buồng trứng đông lạnh.

Một bé trai khoẻ mạnh đã chào đời hồi tháng 11/2010.

Trước đây, đã có một số em bé chào đời từ mô trứng của người mẹ. Tuy nhiên, đó là mô trứng của những người phụ nữ trưởng thành. Đây là trường hợp đầu tiên một em bé sinh ra từ mô trứng của một bé gái 13 tuổi.

Người mẹ sinh con từ buồng trứng đã cắt từ khi còn bé

Người mẹ trẻ này vừa sinh con từ phần mô trứng đã cắt từ khi còn là một đứa trẻ và được bảo quản trong tủ lạnh suốt 14 năm.

Bà mẹ 27 tuổi bị chẩn đoán mắc bệnh thiếu máu tế bào hình liềm, một tình trạng rối loạn máu do gene, khi mới 5 tuổi.

Sau khi chuyển sang Bỉ sinh sống năm 11 tuổi, các bác sĩ ở đây phát hiện bệnh tình của cô đã quá nặng và cần phải được tiến hành cấy ghép tủy xương.

Ảnh minh hoạ.

Năm 13 tuổi, cô đã phải cắt bỏ buồng trứng để điều trị bệnh. Bên buồng trứng còn lại trong thân thể đã chẳng thể phát triển do điều trị, nghĩa là cô khó có thể thụ thai nếu không cấy tế bào.

Tuy nhiên, các bác sĩ đã để đông lạnh mô buồng trứng với hy vọng một ngày nào đó có thể dùng nếu cô muốn làm mẹ. 

10 năm sau, cô bé này đã lập gia đình như những người phụ nữ khác. Và cô đã quyết định dùng phần mô buồng trứng để đông lạnh lúc còn nhỏ để sinh con. Lúc này, đội phẫu thuật của tiến sĩ Isabelle Demeestere thuộcBệnh viện Erasmus, đại học Tự do Brussels đã giúp cô trong việc này.

Bác sỹ Isabelle Demeestere, dẫn đầu nhóm thực hiện cấy ghép mô buồng trứng đông lạnh.

Một bé trai khoẻ mạnh đã chào đời hồi tháng 11/2010.

Trước đây, đã có một số em bé chào đời từ mô trứng của người mẹ. Tuy nhiên, đó là mô trứng của những người phụ nữ trưởng thành. Đây là trường hợp đầu tiên một em bé sinh ra từ mô trứng của một bé gái 13 tuổi.